A gastrite é uma condição inflamatória do estômago que está presente em muitas pessoas. Principalmente naquelas que fazem uso excessivo de substâncias ácidas ou gordurosas. Assim, o que mais incomoda quem tem gastrite são as dores que variam de leves a graves. Vale lembrar que é importante uma avaliação médica dessa condição. Pois, entre as complicações mais temidas da gastrite está a úlcera, que pode chegar a perfurar o órgão.
Felizmente, muitas plantas podem ajudar no alívio dos sintomas da gastrite. Como conseguem esse efeito? Primeiro, existem plantas que conseguem reduzir a acidez natural do estômago, importante para a digestão. Por isso, fique de olho, pois esse pode ser um efeito colateral das receitas. Ou seja, você pode ter indigestão. Em segundo lugar, elas podem aumentar as substâncias que protegem o estômago.
5 remédios caseiros para aliviar a gastrite
Entre os remédios mais conhecidos para o tratamento da gastrite estão os chás e os sucos.
Suco de batata: Esse é um ótimo remédio. Você deve tomá-lo durante o jejum, assim irá conseguir reduzir a acidez do estômago. Para fazer esse suco você precisa descascar as batatas, pode ser 2 a 3. Em seguida, ralar e jogar água morna por cima delas de forma que você consiga conservar o caldo. Dessa maneira, você poderá beber o caldo até duas vezes ao dia.
Suco de banana e pêra:
Além de ajudar na gastrite, esse suco pode te ajudar no alívio da constipação. Pois, as frutas possuem fibras que ajudam na motilidade do intestino. Você deverá descascar uma banana e cortar uma pera em pedaços. Depois, bata as frutas no liquidificador com um pouco de água até conseguir um suco mesmo. Você poderá beber à vontade! De preferência para fazer o suco sem açúcar.
Chá de aroeira:
Esse chá é um poderoso anti-inflamatório que também pode reduzir a dor. Além disso, pode também ajudar a eliminar a bactéria H. pylori, uma das causas de gastrite. Logo, para fazer esse chá você deve colocar 4 pedaços de casca de aroeira em um litro de água fervente. Em seguida, deixe descansar por 10 minutos e depois beba somente 3 colheres desse chá por dia.
Chá de acelga:
Esse chá é rico em nutrientes e vitaminas que possuem efeito anti-inflamatório. Além disso, ele também ajuda na eliminação de toxinas no sangue. Para prepará-lo, adicione 50 gramas de folhas de acelga em uma panela com 1 litro. Em seguida, leve ao fogo e deixe ferver por aproximadamente 10 minutos. Depois, espere esfriar e beba até 3 vezes por dia.
Chá de ervas:
Essa é uma ótima receita para acalmar as dores. Para preparar esta receita você deverá colocar um punhado de espinheira-santa e um pedaço de barbatimão em 500 ml de água. Em seguida, ferva tudo durante 5 minutos. Assim, você poderá ingerir este chá frio até 4 vezes ao dia. Recomenda-se que seja ingerido entre as refeições.
Por fim, vale lembrar que nenhuma receita irá curar a gastrite, apenas aliviar os seus sintomas. Por isso, é importante que procure o médico e avalie a sua condição. A gastrite muitas vezes é secundária a outro problema de base, como estresse e má alimentação.
