Saúde e Bem-Estar

De janeiro até 21 de setembro deste ano, o Pará teve 5.248 casos confirmados de sarampo, incluindo cinco óbitos. Esses...

O psyllium é uma planta, cujo nome científico é Plantago ovata. Mas o que tem sido utilizado como fibra é...

Quem busca emagrecer com caminhada pode obter resultados incríveis em pouco tempo. Isto porque é uma atividade simples, natural, e...

A vitamina B12 é uma vitamina solúvel em água que está naturalmente presente em alguns alimentos, mas pode ser ingerida...

Será mesmo que pipoca é low carb? A pipoca vem de um tipo de milho que explode após ser submetido...

Esses alimentos que emagrecem ajudarão você a perder peso de três maneiras: limitarão sua ingestão de calorias, aumentarão seu metabolismo...

Por conta de uma rotina agitada, muitos brasileiros não têm tempo de ir a academia ou a qualquer espaço de...