As dores estomacais correspondem a um problema que atinge grande parte das pessoas. Se você está lendo este post certamente já passou por esse problema, ou está passando por isso agora. Portanto, conheça um mix de ervas para dor de estômago e fique livre desse incômodo. Veja aqui no Brasil 123.
A dor no estômago pode ser causada devido à ingestão de algum alimento que não fez muito bem, ou pode também derivar de outro problema de saúde, como a gastrite ou refluxo. Fato é: as dores estomacais incomodam bastante, não é verdade?
Conheça mix de ervas para dor de estômago
Algumas práticas podem ser utilizadas para prevenir a dor de estômago, como, por exemplo, a prática regular de atividade física, uma dieta equilibrada e evitar consumir alimentos que agravam a condição. Porém, de vez em quando a dor retorna. Sendo assim, conheça o mix de ervas para dor no estômago e resolva seu problema.
Hortelã
Quem nunca consumiu alguns produtos com sabor de hortelã? Seja uma bala, um chiclete ou até mesmo um creme dental, qualquer pessoa já viu o quanto a hortelã é uma erva refrescante. Contudo, ela é uma excelente opção para tratar a dor de estômago.
Isso ocorre porque a hortelã é capaz de diminuir a irritação do estômago, além de diminuir o inchaço, melhorar a digestão e também os gases. A hortelã também atua como um calmante sobre o fígado, isso faz com que a digestão seja melhorada de forma ainda mais acentuada.
Erva-doce
A erva-doce é uma planta muito conhecida também. Existem, inclusive, alguns produtos cosméticos que são feitos com essa erva. O consumo da erva-doce pode ser tanto por meio de suas folhas, quanto por meio de suas sementes. Contudo, para realização de chás, a indicação é utilizar as sementes.
As sementes secas de erva-doce possuem a capacidade de combater a azia, a sensação de inchaço, alta da pressão arterial e, inclusive, as cólicas em bebês. Além disso, se você está passando por um processo de perda de peso a erva-doce pode ser sua aliada, uma vez que ela diminui o apetite.
Boldo
O boldo é excelente em diversas situações. Porém, pessoas que possuem sintomas de enjoo costumam utilizar muito essa erva, você sabe por quê? Bom, o boldo é uma planta medicinal que possui propriedades anti-inflamatórias, por isso, acelera o processo de recuperação de infecções.
Contudo, é importante salientar que o o consumo do boldo não deve ser em excesso, tampouco mulheres grávidas podem ingerir o chá dessa planta, pois possui efeitos abortivos. Ele também ajuda a digerir melhor as gorduras, portanto, é um grande aliado de quem deseja perder peso.
Erva cidreira
O chá de erva cidreira possui propriedades semelhantes à camomila, podendo atuar como calmante. Sendo assim, quem ingere chá de erva cidreira passa a dormir melhor, além de ter as dores intestinais diminuídas.
Esse chá também reduz o estresse e possui propriedades anti-inflamatórias, e é muito eficaz para combater algumas doenças.
Então, em casos de problemas intestinais esse mix de ervas apresentado nesse post pode ser essencial.
