• Sobre Nós
  • Política de Privacidade
  • Termos de Serviço
  • Política de Cookies (BR)
  • Equipe
  • Fale Conosco
sexta-feira, novembro 14, 2025
Brasil 123
  • Concursos
    • Concursos Abertos
    • Concursos Previstos
    • Concurso Unificado
  • Empregos
    • Empregos por Estado
  • Aposentados
  • Benefícios Sociais
    • Auxílio Gás
    • Bolsa Família
    • PÉ-DE-MEIA
  • Direitos do Trabalhador
Nenhum resultado
Ver Todos Resultados
  • Concursos
    • Concursos Abertos
    • Concursos Previstos
    • Concurso Unificado
  • Empregos
    • Empregos por Estado
  • Aposentados
  • Benefícios Sociais
    • Auxílio Gás
    • Bolsa Família
    • PÉ-DE-MEIA
  • Direitos do Trabalhador
Nenhum resultado
Ver Todos Resultados
Brasil 123
Nenhum resultado
Ver Todos Resultados
Home Economia

Seu vale-refeição dura o mês todo? Confira dicas!

Pedro Hostyn por Pedro Hostyn
7 de maio de 2025, 09:37h
em Economia
0
Compartilhe no Whatsapp

Um levantamento feito pela empresa Sodexo, do setor de alimentação, concluiu que o vale-refeição dos brasileiros dura, em média, 11 dias. O valor, contudo, precisaria durar os 30 dias do mês para muitas pessoas. Apesar disso, as empresas calculam o pagamento do valor para 22 dias úteis, tempo trabalhado mensalmente pelos trabalhadores.

Com isso, a empresa conclui que o vale-refeição dura para metade das refeições do mês. O tempo de duração é menor que no ano passado, quando a duração média era de 13 dias.

Vale-refeição escasso

A Sodexo concluiu que o vale-refeição dos trabalhadores dura, em média, 11 dias no mês. O valor, que deveria ser calculado para 22 dias úteis, não é suficiente para cobrir os custos do mês dos trabalhadores. Apesar disso, a empresa diz que empresas de todos os portes aumentaram os valores pagos, mas que o aumento não acompanhou o aumento dos custos das refeições.

O mesmo levantamento mostra que, antes da pandemia, o vale-refeição durava em torno de 18 dias do mês. No ano passado, a duração média era de 13 dias. A pesquisa também levou em conta uma refeição a um custo médio de R$ 40,04.

Na pesquisa, a Sodexo relembra que não é necessário pagar apenas o almoço. “É importante reforçar que a jornada de trabalho requer uma alimentação que vai além da hora do almoço, como ‘cafés’ da manhã e da tarde. Então, se o profissional opta por um lanche como refeição, ou ele irá gastar mais do que o esperado durante à tarde ou ele optará por ficar com fome até chegar em casa, o que também não é saudável e impacta diretamente em sua concentração e rendimento“.

Nos últimos meses, um movimento visto foi a substituição de arroz, feijão e proteínas por lanches para baratear o custo da alimentação.

Não deixe de ler: EXCELENTE NOTÍCIA para os brasileiros com NOME SUJO

Vocêpode Gostar

Sistema do BC mostra quem ainda tem dinheiro a receber; confira se seu nome está na lista!

Mudança no Imposto de Renda: veja quanto você vai economizar com a nova faixa de isenção

Restituição do IR: quem ficou fora do 2º lote pode estar no próximo; veja datas!

Como fazer durar o mês todo?

Apesar do alto valor da alimentação e da baixa duração do vale-refeição atualmente, especialistas dizem que é possível economizar na comida. Isso porque existem algumas formas de conseguir almoçar pagando ou, até mesmo, fazendo em casa.

Além da famosa marmita, que pode ser feita pelos trabalhadores em casa e utilizada diariamente no almoço, especialistas dizem que as próprias empresas podem fechar parcerias com restaurantes próximos. Com isso, há um incentivo ao empresário de vender mais, ao passo que os consumidores gastam menos na refeição.

Outra dica importante é revezar as idas ao restaurante. Dessa forma, em vez de ir todos os dias, é possível estipular alguns dias da semana para ir, enquanto, em outros, pode-se levar comida de casa. Porém, nutricionistas não indicam a troca de comida por lanches na hora do almoço.

Veja também: Etanol passar a ser mais vantajoso em mais estados, confira!

Tags: almoçobenefícios do trabalhadorSodexovale-refeição
Pedro Hostyn

Pedro Hostyn

Você Também pode Gostar

Mão segurando e contando cédulas de R$ 50, ilustrando o dinheiro que pode estar disponível para saque no Sistema de Valores a Receber (SVR) do Banco Central.
Economia

Sistema do BC mostra quem ainda tem dinheiro a receber; confira se seu nome está na lista!

12 de novembro de 2025, 18:44h
Mão segurando celular com logo da Receita Federal e texto Imposto de Renda, sobre notas de real ao fundo
Economia

Mudança no Imposto de Renda: veja quanto você vai economizar com a nova faixa de isenção

6 de novembro de 2025, 18:44h
Imagem que ilustra o Imposto de Renda, com referência ao leão símbolo da Receita Federal e cédulas de dinheiro.
Economia

Restituição do IR: quem ficou fora do 2º lote pode estar no próximo; veja datas!

9 de julho de 2025, 16:27h
Notas de 100 reais em mãos, simbolizando as novas oportunidades de crédito.
Economia

Nova linha de Crédito Consignado já está valendo! Saiba como aproveitar

7 de julho de 2025, 15:14h
Imagem de uma mão mexendo no aplicativo do INSS.
Benefícios Sociais

Quase 3 milhões de aposentados questionam descontos do INSS

9 de junho de 2025, 21:04h
Notas de reais ao lado da fachada da Previdência Social em destaque.
Aposentadoria

Quem recebe pagamentos do INSS até 06 de junho?

4 de junho de 2025, 21:04h
Próximo Post

Acabe com formigas em casa usando este truque com detergente

Deixe um comentário Cancelar resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Novidades

Pessoa preenchendo gabarito de prova do Enem com caneta azul no fundo azul.

Reaplicação do Enem 2025: saiba quem pode pedir e até quando fazer o pedido

13 de novembro de 2025, 21:44h
Mulher sorrindo segurando contrato durante entrevista de emprego online em ambiente moderno.

Shopee está contratando! Mais de 350 vagas abertas em diversas áreas

13 de novembro de 2025, 18:44h
ovem de mochila com relógio olhando para logo colorido do programa Pé de Meia ensino médio

Entenda como estudantes podem ganhar R$ 200 com o ENEM 2025

12 de novembro de 2025, 20:49h
Mão segurando e contando cédulas de R$ 50, ilustrando o dinheiro que pode estar disponível para saque no Sistema de Valores a Receber (SVR) do Banco Central.

Sistema do BC mostra quem ainda tem dinheiro a receber; confira se seu nome está na lista!

12 de novembro de 2025, 18:44h
Duas estudantes sorrindo segurando livros, com a sigla "CNU" (Concurso Nacional Unificado) em destaque. A imagem celebra a nomeação de 855 aprovados para Auditor-Fiscal do Trabalho.

CNU: 855 aprovados avançam para nomeação — entenda o que vem pela frente

12 de novembro de 2025, 14:44h

Sobre Nós

Portal com tradição no País, especialista em conteúdos de Benefícios Sociais, Direitos do Trabalhador, Economia, Emprego, Educação e muito mais

Siga o Brasil123

Follow Us

Últimas Notícias

Pessoa preenchendo gabarito de prova do Enem com caneta azul no fundo azul.

Reaplicação do Enem 2025: saiba quem pode pedir e até quando fazer o pedido

13 de novembro de 2025, 21:44h
Mulher sorrindo segurando contrato durante entrevista de emprego online em ambiente moderno.

Shopee está contratando! Mais de 350 vagas abertas em diversas áreas

13 de novembro de 2025, 18:44h
ovem de mochila com relógio olhando para logo colorido do programa Pé de Meia ensino médio

Entenda como estudantes podem ganhar R$ 200 com o ENEM 2025

12 de novembro de 2025, 20:49h
Mão segurando e contando cédulas de R$ 50, ilustrando o dinheiro que pode estar disponível para saque no Sistema de Valores a Receber (SVR) do Banco Central.

Sistema do BC mostra quem ainda tem dinheiro a receber; confira se seu nome está na lista!

12 de novembro de 2025, 18:44h
Duas estudantes sorrindo segurando livros, com a sigla "CNU" (Concurso Nacional Unificado) em destaque. A imagem celebra a nomeação de 855 aprovados para Auditor-Fiscal do Trabalho.

CNU: 855 aprovados avançam para nomeação — entenda o que vem pela frente

12 de novembro de 2025, 14:44h

Qual informação deseja?

Nenhum resultado
Ver Todos Resultados
  • Sobre Nós
  • Política de Privacidade
  • Termos de Serviço
  • Política de Cookies (BR)
  • Equipe
  • Fale Conosco

© 2024 Brasil123

Nenhum resultado
Ver Todos Resultados
  • Concursos
    • Concursos Abertos
    • Concursos Previstos
    • Concurso Unificado
  • Empregos
    • Empregos por Estado
  • Aposentados
  • Benefícios Sociais
    • Auxílio Gás
    • Bolsa Família
    • PÉ-DE-MEIA
  • Direitos do Trabalhador

© 2024 Brasil123

Nós utilizamos cookies para garantir que você tenha a melhor experiência em nosso site. Se você continua a usar este site, assumimos que você está satisfeito.