Você sabia que dá para fazer limpeza bucal detalhada em casa?
Com alguns truques básicos e algumas dicas simples, você poderá fazer uma higienização super completa na sua boca e evitar doenças bactericidas e mau hálito, sem precisar sair de casa.
Quer saber como?
Então não deixe de ler até o fim!
Por que temos que higienizar a boca regularmente?
A higienização bucal é muito importante para evitar muitas doenças, tanto da própria boca, como das cáries, tártaro e gengivite, quanto de outras áreas do corpo.
Pois, quando fazemos a limpeza da boca da forma correta, removemos muitas bactérias e sujeiras, que podem entrar no organismo através dela e causar muitas enfermidades em várias áreas do corpo.
Além disso, se você fizer a higienização bucal corretamente e diária, poderá prevenir o mau hálito.
Existem duas formas de fazer uma boa limpeza bucal, a primeira e mais conhecida, é procurar um dentista ou um profissional para fazer esse procedimento no consultório. No entanto, se você não quiser ir ao dentista, poderá fazer essa limpeza em casa, utilizando alguns truques e dicas que vamos te ensinar.
Mas, é sempre recomendado que você procure um profissional para fazer uma avaliação do seu caso. Uma vez que a limpeza feita de forma caseira, pode não gerar os mesmos resultados de uma feita no consultório por um profissional. Com os aparelhos e os produtos que não estão disponíveis para se ter em casa.
Como é feito o procedimento de limpeza realizado pelo dentista?
Para que você entenda melhor como esse procedimento é realizado, iremos te explicar como ele é realizado. Veja:
- Primeiramente, o dentista faz uma escovação nos dentes, utilizando várias escovas aleatórias com uma pasta profilática, que consiste em um creme dental mais abrasivo;
- Logo após ter escovado todos os dentes, um por um, o dentista faz a remoção de toda a placa e tártaros que estiverem nos dentes, utilizando alguns instrumentos manuais, como curetas e ultrassom odontológico.
- Em seguida, ele faz uma aplicação de jato de bicarbonato de sódio para polir e proteger o esmalte natural dos dentes.
- E por último, é aplicado flúor em cada dente, para complementar a limpeza e prevenir o surgimento de novas placas, tártaro e cáries.
Esse procedimento não é doloroso, mas, em alguns casos de pessoas mais sensíveis, pode ser um pouco incômodo.
Como fazer limpeza bucal detalhada em casa?
Agora, se você é daquelas pessoas que correm do dentista ou que não tem tempo disponível para ir com frequência. Saiba que dá para fazer uma boa limpeza em casa mesmo. Veja o passo a passo:
- Escolha uma escova macia e de cerdas retas;
- Prefira pastas de dente enriquecidas com flúor, pois limpam melhor os dentes e ajudam na prevenção das cáries e outras doenças bucais;
- Passe o fio dental em todas as escovações e entre todos os dentes;
- Use um bom enxaguante bucal.
É muito importante prestar bastante atenção na hora da escolha do enxaguante bucal. Pois, na maioria das vezes, ele só tem a função de deixar o hálito fresco, nos dando a falsa impressão de que a higiene bucal está em dia.
Por isso, leia com atenção os rótulos e escolha somente aqueles que oferecem em sua composição, minerais que auxiliam na manutenção do esmalte dentário e funções terapêuticas, como tratamento de inflamações.
Agora que você já sabe como fazer limpeza bucal detalhada em casa, é só colocar nossas dicas em prática para não sofrer mais com as cáries, inflamações e mau hálito!
