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Home Direitos do Trabalhador

Veja como saber quanto tempo de contribuição você tem no INSS

Karla Camacho por Karla Camacho
29 de abril de 2025, 00:05h
em Direitos do Trabalhador
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Muitas pessoas que pensam na aposentadoria desejam saber quanto tempo de contribuição elas têm ao INSS. Por causa disso, podem adiar a verificação e perder tempo. Por outro lado, também podem solicitar a aposentadoria, mas não conseguem devido não cumprir o tempo necessário.

Todavia, não é necessário que chegue a hora de aposentar-se para verificar e corrigir o CNIS. Isto é, o Cadastro Nacional de Informações Sociais. Pois, dessa forma é possível antecipar futuros problemas na hora de se aposentar. Desse modo, é possível realizar um planejamento previdenciário.

A seguir, fique atento ao tempo de contribuição e veja a seguir como consultá-lo.

Quais as regras para aposentadoria pelo INSS?

O Instituto Nacional do Seguro Social, após a reforma da previdência, alterou as regras para aposentadoria. Assim, agora é necessário que o trabalhador homem tenha no mínimo 65 anos e a mulher 62 anos de idade. Além disso, exige-se que o trabalhador tenha no mínimo 15 anos de contribuição.

Como saber quanto tempo tenho de contribuição?

Consulta ao tempo de contribuição com o CNIS

Para isso, é necessário solicitar o extrato do CNIS. A partir disso, você poderá ter acesso a todas as suas contribuições e os reconhecimentos pela empresa. Assim, para solicitar o extrato, você poderá acessar o site do INSS em www.meu.inss.gov.br.

Para o acesso, você precisará do NIT (Número de Inscrição do Trabalhador). Além disso, do nome dos pais, endereço, e-mail, senha e CPF. O site pode solicitar que você responda a perguntas pessoais com fins de segurança.

CAIXA e Banco do Brasil

Também é possível acessar as contribuições através dos aplicativos do Banco do Brasil e Caixa. Basta fazer login no aplicativo e procurar pela opção FGTS e INSS. Dessa maneira, aparecerá a opção de extrato e você poderá consultar as informações.

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Como regularizar as parcelas?

Para os trabalhadores autônomos, terão que comprovar as contribuições. Assim, pode-se apresentar notas fiscais e comprovantes de pagamento. Ou seja, qualquer documento que possa comprovar o exercício da atividade remunerada.

Para quem trabalhou sem registro na carteira, as coisas são mais difíceis. Pois, é necessário realizar a comprovação da atividade e pagar o retroativo. Assim, para esses casos pode-se usar notas fiscais ou de serviços e até mesmo fotos e testemunhas.

Alguns profissionais possuem atividade presumida. Por exemplo, médicos, arquitetos e advogados. Por causa disso, podem pagar o valor retroativo sem necessariamente comprovar. Através do site do INSS o trabalhador pode ter acesso a uma guia com o valor atualizado que deverá pagar.

Assim, ao acessar o site basta clicar na opção “Guia da Previdência Social”. Em seguida, basta informar os dados e fazer o pagamento. Esse processo também pode ser feito nas agências do INSS.

Com o extrato do CNIS você poderá ter acesso a todas as suas contribuições - Reprodução AdobeStock
Com o extrato do CNIS você poderá ter acesso a todas as suas contribuições – Reprodução AdobeStock

Calculadora da aposentadoria

Por fim, após a regularização das parcelas, é possível realizar a contagem. Existem diversas calculadoras da aposentadoria disponíveis na internet. Inclusive, o próprio site do governo fornece uma calculadora do INSS capaz de simular a aposentadoria.

Para isso, é necessário acessar o Gov.br e fornecer os dados. Dessa maneira, você saberá se está perto ou não de se aposentar.

Tags: aposentadoria 2023
Karla Camacho

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