Por que usar máscara: Como cuidar da saúde com a máscara

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Algumas pessoas não sabem o por que usar máscara. Ela salva vidas. Enquanto o coronavírus ainda está causando mortes, é essencial usar máscara para se manter em segurança.

Mas a maioria não sabe como utilizar uma com segurança e garantir os benefícios que ela oferece.

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Por que usar máscara: Como cuidar da saúde usando máscara

Se você optar por usar uma máscara facial – uma que você mesmo compra ou faz -, você precisa saber como usá-la com segurança. Isso inclui como colocá-lo, o que fazer ao usá-la, como retirá-la e como manusear com segurança após o uso para evitar o risco de infecção.

Como colocar a máscara com segurança

  • Certifique-se que a máscara está limpa e seca
  • Antes de colocá-la, lave as mãos com água e sabão
  • Coloque a máscara facial sobre o nariz e a boca e prenda com laços. Verifique se a máscara se ajusta perfeitamente, moldada ao rosto e ao redor do nariz. Certifique-se de que a máscara cubra totalmente seu nariz, boca e queixo
  • Limpe novamente as mãos

Enquanto usa

  • Não toque na parte frontal da máscara facial. Se o fizer, limpe as mãos e seque bem
  • Evite tocar em seu rosto
  • As máscaras faciais não devem ser movidas durante o uso
  • Substitua a máscara facial se estiver úmida, danificada ou suja

Como remover

Sendo assim, seguir essas simples dicas do por que usar máscara pode salvar vidas. Portanto, confira agora como remover a máscara com segurança:

  • Limpe as mãos
  • Remova a máscara por trás
  • Limpe ou descarte da forma adequada
  • Limpe novamente as mãos

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1 comentário
  1. […] Porque usar máscara: Como cuidar da saúde com a máscara […]

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