Conheça um método caseiro para descongestionar o nariz rápido, visto que, com as mudanças no clima, as pessoas começam a reclamar bastante do entupimento do nariz e dos problemas respiratórios que aumentam muito em consequência disso.
Isso acontece nos dias mais frios, pois os vasos sanguíneos do nariz ficam inflamados e aumentam a produção de muco. Assim, essa situação causa a sensação de entupimento das vias aéreas.
Esse tipo de problema acontece por condições leves como gripes, sinusites e alergias respiratórias e, por causa disso, pode acabar desaparecendo sozinho depois de uma semana, em média. Veja mais aqui no Brasil 123.
Veja um método caseiro para descongestionar o nariz rápido
como descongestionar o nariz rápido em casa – reprodução unsplashCaso tenha passado um tempo e o seu nariz ainda está entupido, veja o método caseiro para descongestionar o nariz rápido. Até porque, essa sensação incômoda prejudica muito a sua qualidade de vida, não é mesmo?
Então, antes de adquirir descongestionantes nasais que são vendidos sem prescrição médica, veja um método caseiro para descongestionar o nariz rápido sem gastar com isso.
Lave o nariz com água e sal
Lavar o nariz com solução salina é um método caseiro para descongestionar o nariz rápido de maneira eficiente. Afinal, o lavador nasal remove o muco e as secreções dos canais nasais, além de permitir que bactérias que possam estar piorando a produção de muco sejam eliminadas.
No entanto, como pode causar certo desconforto, as pessoas podem escolher outros métodos caseiros para descongestionar o nariz rápido. Então, pensando nisso, separamos algumas maneiras que não são tão incômodas para que você possa se ver livre do congestionamento nasal.
Por ser desconfortável, esse dispositivo para lavar não deve usar em crianças e deve praticar mais por adultos. O aplicador com solução salina deve ser colocado dentro de uma das narinas, de forma que a água salgada saia pela outra levando o muco e as impurezas que estão entupindo o nariz.
Inalação com eucalipto
A inalação com vapores não causa nenhum desconforto e pode ser inalada até mesmo por crianças, desde que seja supervisionada por adultos.
O uso do vapor de eucalipto tem a função de deixar as secreções em fluidos que possam servir como descongestionante. Assim, ajudando no desentupimento das vias aéreas.
Para que você faça a inalação correta, saiba que é preciso colocar 3 gotas de óleo essencial de eucalipto em uma tigela com cerca de 500 ml de água fervente. Depois, inalar essa mistura durante cerca de 5 minutos, em média, para um resultado mais eficiente.
Para um efeito ainda mais potente, coloque uma toalha de banho sobre a cabeça. Dessa forma, o vapor ficará preso no tecido e sua respiração se manterá constante com esse aroma.
Umidificação do ambiente
O ar seco é um dos piores sinais para o congestionamento nasal. Portanto, busque maneiras de aumentar a umidade do ar dentro da sua casa. Seja com o uso de um umidificador elétrico, seja com o uso de bacias com água que espalham pela casa.
Afinal, isso manterá o ar mais úmido e sua respiração manterá as narinas mais hidratadas, garantindo que as vias respiratórias fiquem menos irritadas e mais confortáveis para você remover a secreção.
