As espinhas são preocupação para todos, principalmente para os adolescentes. As espinhas vêm à tona principalmente quando a pele está com bastante oleosidade. Por isso, hoje na Brasil 123, você vai aprender como acabar com espinhas de forma caseira.
O que são espinhas?
As espinhas são causadas pelo excesso de oleosidade na pele, as quais se formam a partir da obstrução e inflamação dos poros da pele.
Um dermatologista deve ser consultado se houverem muitas espinhas ou se a pele estiver inflamada. Entretanto, em situações mais corriqueiras, é possível somente utilizar remédios caseiros para resolver o problema. Mas, em situações mais sérias, as receitas caseiras indicadas não substituem o tratamento médico, porém, podem auxiliar.
Qualquer remédio caseiro para tratar espinhas deve ter propriedades anti-inflamatórias e antissépticas. Além disso, para minimizar as espinhas, é preciso acrescentar na alimentação: cereais integrais, sardinha e castanha do Pará, que possuem propriedades anti-inflamatórias e diminuem a oleosidade da pele.
Como acabar com espinhas de forma caseira
Ter cravos e espinhas pode ser um pesadelo. Porém, com as dicas e procedimentos certos, você poderá amenizar esse problema. Dessa forma, iremos apontar alguns remédios caseiros para acabar com as espinhas.
Chá de hortelã
O chá de hortelã é antisséptico, e desta forma, auxilia no tratamento das espinhas. Além disso, ele pode ser aplicado diariamente na pele.
Para fazer o chá você vai precisar de:
- 1 litro de água
- 10 folhas de hortelã.
Para preparar, coloque a água e o hortelã numa panela e ferva por aproximadamente 5 minutos e então deixe esfriar.
Lave o rosto com chá de hortelã, passando a água diretamente na pele e por diversas vezes, em seguida, seque levemente e não enxague o rosto.
Máscara de mel com arroz para tratar espinhas
Os nutrientes do arroz e do mel atuam como hidratante e anti-inflamatório, também, ajudam a clarear a pele. Além disso, eles podem ser aplicados diariamente na pele.
Para fazer a máscara você vai precisar de:
- 2 colheres de sopa de arroz cozido e “empapado”
- 1 colher de sopa de mel.
Para iniciar, cozinhe o arroz com bastante água até ficar com aparência de empapado. Em seguida, coloque no liquidificador, o arroz e o mel, batendo até formar uma pasta e então deixe esfriar.
Aplique esta máscara no rosto e locais que possuem espinhas, deixando atuar por 20 minutos. Por fim, lave o rosto com sabonete líquido hidratante e água fria.
Suco de abacate, poejo e agrião
Juntando esses três ingredientes, é possível combater as espinhas pois, são ricos em vitamina A e E, cálcio, iodo além de gorduras benéficas.
Para fazer o suco você vai precisar de:
- 3 ramos de agrião;
- 3 ramos de poejo;
- ½ abacate;
- 1 copo de água mineral.
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e, se você preferir, adoce com stevia. Recomenda-se tomar 1 copo, duas vezes ao dia, por pelo menos duas semanas.
Assim, com essas dicas de como acabar com espinhas de forma caseira, você terá resultados muito bons em pouco tempo. Aproveite as dicas e comece a colocar em prática hoje mesmo.
