Você se conhece e se ama tão profundamente a ponto de conseguir controlar suas emoções? Se a sua resposta foi sim, parabéns, você tem a cópia da chave do universo nas mãos. Mas, caso não tenha chegado nesse nível de amor próprio, há novos hábitos que você pode começar a adotar.
O amor próprio corresponde a uma série de ações tomadas por nós mesmos, que nos permite dar o devido valor a quem somos como essência e a nos colocarmos de maneira adequada no mundo.
O que fazer para ter amor próprio?
- Tente emitir energias positivas para você mesmo.
- Olhe-se no espelho.
- Elogie-se.
- Permita-se.
- Sinta-se capaz de realizar as suas tarefas, seja em casa ou no trabalho.
- Frequente lugares em que você se sinta bem.
- Faça aquilo que o faz feliz.
- Arrume-se.
Com o tempo, essas atitudes que podem parecer mecânicas a princípio vão se fortalecendo, e você passará a internalizar essa vibração positiva. Só quando nos amamos é que percebemos que a felicidade está em nossas próprias mãos e que, sendo o nosso bem mais precioso, não pode ser colocada ao controle dos outros. Quando entendemos isso, crescemos, evoluímos.
Importância da autoestima
Ter uma boa autoestima é fundamental para a nossa harmonia interior. A pessoa com amor próprio tem uma visão de si positiva, acredita em si, em seu potencial e sabe lidar com os seus limites. Tem autoconfiança, sabendo que, nos momentos importantes, vai agir de forma adequada.
Amar a si mesmo ou ter a autoestima elevada é de extrema importância para todos os aspectos de sua vida. Se você não consegue se amar, como vai amar o próximo? Primeiro se ame, se sinta bem com você mesmo e depois ame o próximo. O amor próprio vai crescendo a partir das nossas atitudes. Então, comece aceitando suas fraquezas e se sinta bem consigo mesmo.
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