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Home Saúde e Bem-Estar

Saiba como eliminar o mau odor dos pés de forma simples

Karla Camacho por Karla Camacho
6 de maio de 2025, 11:38h
em Saúde e Bem-Estar
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A presença de mau cheiro nos pés não é algo incomum, pois esse problema atinge diversas pessoas, independentemente de gênero ou idade. O mau cheiro dos pés, ou chulé, como é denominado por grande parte das pessoas, é um problema bastante constrangedor. Se você possui esse problema, saiba como eliminar o mau odor dos pés de forma simples.

Os pés dificilmente recebem ventilação, especialmente quando o indivíduo utiliza muitos sapatos fechados. Por isso, quando os pés transpiram, algumas bactérias se alimentam do suor e liberam alguns metabólitos que são responsáveis por desencadear o cheiro desagradável, ou seja, o chulé.

A saber, a transpiração é um processo bastante comum no corpo, no entanto, quando isso ocorre de forma excessiva promove alguns problemas bastante desagradáveis. Mas aqui você vai aprender a como eliminar o mau odor dos pés de forma simples.

Como eliminar o mau odor dos pés de forma simples?

Como mencionado anteriormente, o chulé é apenas o resultado da combinação entre o suor e as bactérias que se alimentam desse suor. Esse problema costuma se acentuar quando o clima está muito quente, pois o calor promove o estímulo da transpiração e da umidade, fazendo com que o ambiente fique propício para as bactérias. Mas existem algumas maneiras de ficar livre do chulé, e é isso que você irá aprender aqui.

Utilize calçados abertos

Às vezes o chulé nos pés pode estar relacionado com o tipo de calçado que você utiliza. Então, se essa for realmente a causa, é necessário abrir mão do estilo por um tempo. Você pode investir, por exemplo, em calçados que possuem aberturas, pois utilizar calçados fechados constantemente, como os tênis e as botas, faz com que os pés fiquem úmidos e abafados, ou seja, proporcionam um ambiente ideal para as bactérias.

Tome cuidado também com os sapatos feitos de plástico. Eles também atrapalham a ventilação e podem provocar mau cheiro, sendo assim, o ideal é lavar esses sapatos frequentemente.

Limpe os calçados

Os calçados devem ser higienizados frequentemente, pois sempre que você os utiliza os pés suam e vão deixando os calçados cada vez mais sujos. Não se esqueça de lavar, especialmente, os calçados de plástico, pois, como são feitos de materiais sintéticos, impedem que o ar passe.

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Utilize talcos e antitranspirantes para eliminar o mau odor dos pés

É isso mesmo que você leu! Existem antitranspirantes para os pés que podem ser utilizados para resolver seu problema. Os talcos, além de deixarem os pés com um cheiro agradável, combatem o chulé de forma bastante efetiva.

Os pés dificilmente recebem ventilação, especialmente quando o indivíduo utiliza muitos sapatos fechados – Reprodução AdobeStock
Saiba como eliminar o mau odor dos pés de forma simples 1

Higienize os pés de forma adequada

Para eliminar o mau odor dos pés não se esqueça de limpá-los sempre de forma adequada, pois a higiene é fundamental tanto para se livrar do mau cheiro quanto para evitar que ele volte. Por isso, se você utilizou sapatos fechados durante todo o dia ou depois de realizar exercícios na academia, higienize seus pés de forma correta.

Você pode lavá-los com um sabonete neutro ou com um sabonete que possui ação contra bactérias, mas não deixe de enxugá-los bem depois.

Karla Camacho

Karla Camacho

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