A maioria das pessoas não sabe o que pode ser inchaço na barriga. Grande parte das pessoas se incomodam com essa condição. Principalmente por conta da aparência. Algumas pessoas podem, inclusive, se sentir frustradas por permanecer com o aspecto mesmo após o emagrecimento.
Mas para outras pessoas, isso se trata menos sobre a aparência e mais sobre o desconforto. Nem todas as pessoas experimentam o inchaço na barriga da mesma maneira. Já que os sintomas podem variar.
O que pode ser inchaço na barriga
Muitas pessoas também sentem azia, prisão de ventre ou dores abdominais. O inchaço do estômago pode persistir horas após uma refeição.
O inchaço é uma sensação temporária de plenitude, geralmente devido ao gás intestinal, enquanto a distensão abdominal se refere a um aumento visível e mensurável no tamanho do estômago. Soltar gases, arrotar ou evacuar pode ou não proporcionar alívio.
Causas
A princípio, o inchaço pode se desenvolver por várias causas. No entanto, problemas dietéticos são os mais comuns.
Além dos gatilhos alimentares específicos, engolir ar por comer muito rápido, mascar chicletes ou usar um canudo está entre as causas mais comuns de inchaço relacionadas à nutrição.
A constipação também pode causar distensão abdominal.
Outras causas mais sérias incluem:
- Tumores ou cânceres no estômago
- Bloqueio intestinal
- Infecção
- Tumores nos ovários
- Fluído no abdômen
Como se livrar do inchaço
Sendo assim, agora que você conhece o que pode ser inchaço na barriga, saiba como se livrar da condição:
- Mantenha um diário alimentar
- Elimine alimentos que possam ser gatilhos
- Beba água
- Faça mudanças de estilo de vida
- Experimente medicamentos
- Consulte um nutricionista ou um médico
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