O que pode atrasar a menstruação? Conheça 3 motivos

Antigamente, o atraso da menstruação era sinal de gravidez. Hoje, se sabe que o atraso de menstruação tem inúmeras razões para acontecer. Por isso que hoje, nós aqui do Brasil 123, vamos indicar o que pode atrasar a menstruação, sem ser gravidez.

O que pode atrasar a menstruação

Existem muitos motivos para que a menstruação atrase, entre eles o stress, alterações hormonais, consumo demasiado de cafeína, ingestão de bebidas alcoólicas em excesso, além de muitas outras razões.

O atraso menstrual pode ser de poucos dias como também durar meses, mas se ultrapassar o 3º mês, o médico deve ser consultado.

Mas antes de qualquer atitude, como tomar chás e remédios para a menstruação descer, você deve descartar a possibilidade de estar grávida. Portanto, compre o teste na farmácia e faça para tirar a dúvida.

3 motivos que podem atrasar a menstruação

motivos para o atraso da menstruação – reprodução unsplash

Descartando a hipótese de gravidez, você precisa identificar a causa do seu atraso menstrual. Entre as principais razões, vamos citar 3 que podem representar os motivos do atraso menstrual.

1. Realização de atividades físicas em excesso

Quando você realiza atividades físicas em excesso, principalmente para participar de competições ou provas desportivas, pode ocorrer alterações no sistema hormonal que pode causar o atraso menstrual.

Tenha claro que a realização de atividades físicas é muito importante para aumentar a sua qualidade de vida, mas tudo o que é em excesso, faz mal.

Por isso, assim que o seu corpo se adaptar à sua nova rotina de atividades físicas a sua menstruação tende a voltar ao normal. Se não voltar ao normal, converse com o seu médico e veja o que fazer.

2. Fazer dietas muito restritivas

Outra questão que pode causar alterações hormonais e em consequência, a menstruação é realizar dietas muito restritivas.

Neste caso, as dietas muito restritivas acabam por reduzir os níveis de gordura do corpo, além de se relacionar com um estado de privação.

Normalmente nesse tipo de dieta, a mulher deixa de consumir os nutrientes necessários para o bom funcionamento do corpo. O corpo, dessa forma, passa a utilizar as reservas de nutrientes existentes para funções mais importantes acarretando falta em outros sistemas, como no caso, a menstruação atrasada ou mesmo ausente.

3. Doenças no sistema reprodutor feminino

Doenças como endometriose, síndrome de ovários policísticos, miomas no útero, possibilitam a desregulação do sistema hormonal e a primeira consequência é o atraso da menstruação.

Sendo assim, no caso da síndrome de ovários policísticos, ocorre uma produção em excesso de hormônios masculinos, que podem levar além do atraso menstrual. Ademais, a queda de cabelo, acne, aumento de pelos e aumento nos níveis de gordura do corpo.

Quando devo procurar um médico?

Desta maneira, você deve procurar um médico com urgência, quando, juntamente com o atraso menstrual você sentir mais algum desses sintomas:

• Sangramento exagerado;
• Febre;
• Dor forte;
• Náusea e vomito;
• Sangramento que dura mais de sete dias;
• Sangramento depois de ter entrado na menopausa e não ter menstruado por um ano.

Ademais, agora que você já sabe o que pode atrasar a menstruação, se cuide!!

Sendo assim, vá atras das causas e busque ajuda sempre que for preciso!!!