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Home Saúde e Bem-Estar

Intemperismo capilar leva o aumento da queda e quebra dos fios

Paloma Andrade por Paloma Andrade
29 de abril de 2025, 13:40h
em Saúde e Bem-Estar
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brasil123.com
Unsplash

Não é só o uso de químicas que pode danificar as estruturas dos cabelos, afinal, fatores externos e ambientais também são responsáveis pelas agressões aos fios.

Esse fenômeno é conhecido como intemperismo capilar, inclusive pode levar o aumento da queda e quebra dos fios.

O intemperismo capilar compreende inúmeros fatores externos, entre eles radiação ultravioleta, poluição e o tabagismo. Até o ato de friccionar o cabelo também resulta no intemperismo.

O termo que significa desgaste por agressões externas também engloba o estresse químico. Todas essas ações não só colocam a saúde dos fios em jogo como também do couro cabeludo. Saiba mais sobre cada um desses fatores!

  1. Fricção

O simples atos de puxar, amarrar e esfregar os cabelos pode ocasionar o intemperismo capilar. Isso porque esses movimentos geram um dano mecânico que pode causar a quebra ou fissuras nos fios.

Para evitar a fricção é indicado fazer a lavagem dos cabelos de forma delicada, massageando apenas o couro cabeludo com as pontas dos dedos. Também é válido trocar prendedores de elástico por aqueles encapados com tecidos, inclusive não apertar muito os fios.

  1. Radiação ultravioleta

A radiação ultravioleta, ou seja, a exposição solar interfere na melanina dos fios. Essa reação torna os cabelos mais frágeis, ressecados, inclusive até a cor pode sofrer alterações.

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Os raios de sol também são capazes de atuar no fotoenvelhecimento da fibra capilar e opacidade, além de estimular a perda de proteínas pela haste.

  1. Fontes térmicas

Além do sol, outras fontes térmicas são consideradas gatilhos para o intemperismo capilar, entre elas, o uso de secadores, chapinhas e modeladores.

O calor provocado por esses recursos é capaz de desnaturar a queratina, ou seja, mudar sua forma. A queratina é responsável pela elasticidade e resistência dos fios e diante desta alteração, os cabelos se tornam mais frágeis.

A fonte térmica também pode levar a quebra por tração.

  1. Poluição

Partículas gasosas expostas no ar devido à poluição podem ocasionar a inflamação dos folículos capilares.

Essa inflamação gera como consequência a irritação do couro cabeludo, caspa, produção excessiva de sebo e logo, a queda capilar.

A poluição do ar também obstrui o bulbo capilar, impedindo a penetração dos nutrientes, além de diminuir a proteína essencial para o crescimento dos fios, a beta-catenina.

  1. Tabagismo

Outro fator externo que resulta no intemperismo capilar é o hábito de fumar.

Ao introduzir as substâncias tóxicas presentes no cigarro no organismo, os vasos que abastecem as extremidades do corpo, incluindo o couro cabeludo, acabam sendo degenerados.

Diante disso, nutrientes importantes que mantém os cabelos saudáveis são impedidos de chegar até os folículos capilares.

 

Para lidar com esses fatores externos e manter a qualidade dos fios, especialistas em saúde capilar orientam a limpeza delicada, hidratação e proteção solar diariamente.

Além disso, a hidratação através da ingestão de 2 a 3 litros de água por dia aliada a uma alimentação equilibrada também ajudam a controlar os efeitos do intemperismo capilar de dentro para fora.

Veja também: Queda de cabelo-3 motivos relacionados à pandemia

Tags: cabelos
Paloma Andrade

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