Como fazer limpeza bucal detalhada em casa

Você sabia que dá para fazer limpeza bucal detalhada em casa?

Com alguns truques básicos e algumas dicas simples, você poderá fazer uma higienização super completa na sua boca e evitar doenças bactericidas e mau hálito, sem precisar sair de casa.

Quer saber como?

Então não deixe de ler até o fim!

Por que temos que higienizar a boca regularmente?

A higienização bucal é muito importante para evitar muitas doenças, tanto da própria boca, como das cáries, tártaro e gengivite, quanto de outras áreas do corpo.

Pois, quando fazemos a limpeza da boca da forma correta, removemos muitas bactérias e sujeiras, que podem entrar no organismo através dela e causar muitas enfermidades em várias áreas do corpo.

Além disso, se você fizer a higienização bucal corretamente e diária, poderá prevenir o mau hálito.

Existem duas formas de fazer uma boa limpeza bucal, a primeira e mais conhecida, é procurar um dentista ou um profissional para fazer esse procedimento no consultório. No entanto, se você não quiser ir ao dentista, poderá fazer essa limpeza em casa, utilizando alguns truques e dicas que vamos te ensinar.

Mas, é sempre recomendado que você procure um profissional para fazer uma avaliação do seu caso. Uma vez que a limpeza feita de forma caseira, pode não gerar os mesmos resultados de uma feita no consultório por um profissional. Com os aparelhos e os produtos que não estão disponíveis para se ter em casa.

Como fazer limpeza bucal – Reprodução Canva

Como é feito o procedimento de limpeza realizado pelo dentista?

Para que você entenda melhor como esse procedimento é realizado, iremos te explicar como ele é realizado. Veja:

1. Primeiramente, o dentista faz uma escovação nos dentes, utilizando várias escovas aleatórias com uma pasta profilática, que consiste em um creme dental mais abrasivo;
2. Logo após ter escovado todos os dentes, um por um, o dentista faz a remoção de toda a placa e tártaros que estiverem nos dentes, utilizando alguns instrumentos manuais, como curetas e ultrassom odontológico.
3. Em seguida, ele faz uma aplicação de jato de bicarbonato de sódio para polir e proteger o esmalte natural dos dentes.
4. E por último, é aplicado flúor em cada dente, para complementar a limpeza e prevenir o surgimento de novas placas, tártaro e cáries.

Esse procedimento não é doloroso, mas, em alguns casos de pessoas mais sensíveis, pode ser um pouco incômodo.

Como fazer limpeza bucal detalhada em casa?

Agora, se você é daquelas pessoas que correm do dentista ou que não tem tempo disponível para ir com frequência. Saiba que dá para fazer uma boa limpeza em casa mesmo. Veja o passo a passo:

1. Escolha uma escova macia e de cerdas retas;
2. Prefira pastas de dente enriquecidas com flúor, pois limpam melhor os dentes e ajudam na prevenção das cáries e outras doenças bucais;
3. Passe o fio dental em todas as escovações e entre todos os dentes;
4. Use um bom enxaguante bucal.

É muito importante prestar bastante atenção na hora da escolha do enxaguante bucal. Pois, na maioria das vezes, ele só tem a função de deixar o hálito fresco, nos dando a falsa impressão de que a higiene bucal está em dia.

Por isso, leia com atenção os rótulos e escolha somente aqueles que oferecem em sua composição, minerais que auxiliam na manutenção do esmalte dentário e funções terapêuticas, como tratamento de inflamações.

Agora que você já sabe como fazer limpeza bucal detalhada em casa, é só colocar nossas dicas em prática para não sofrer mais com as cáries, inflamações e mau hálito!