Planta medicinal que também pode ser chamada de lava-pratos, mamangá ou Cássia, o chá de sene pode ser usado para o tratamento de prisão de ventre por causa de suas propriedades laxantes e purgantes, mas será que o chá de sene emagrece? Veremos a seguir, aqui no Brasil 123.
Encontrado em lojas de produtos naturais em qualquer cidade, o chá de sene é uma bebida que possui propriedades purgativas e vermífugas. Então, conheça todos os benefícios do chá de sene e veja se ele emagrece.
Conheça todos os benefícios do chá de sene
Muito usado no tratamento do sistema digestivo, sobretudo contra a prisão de ventre, o chá de sene oferece propriedades que deixam as fezes mais amolecidas e fáceis de serem excretadas. No entanto, o consumo do chá de sene deve ser feito de forma moderada e sempre sob orientação médica, já que o uso constante pode causar alterações na microbiota intestinal e até promover cólicas muito intensas.
Como preparar o chá
O preparo do chá de sene deve ser feito com suas folhas, já que são nelas que se encontram as propriedades principais da planta medicinal. Ademais, quanto mais verde as folhas, mais forte será o resultado ao consumir a bebida feita com elas, já que elas possuem um efeito ativo muito mais potente no organismo.
Para preparar o chá de sene, vamos utilizar:
- 2 gramas de folhas de sene
- 300 ml de água fervente
Modo de preparo
Para fazer o chá de sene, coloque a planta dentro de uma xícara e adicione água fervente para repousar durante alguns minutos e, depois de esfriar, aguarde mais um pouco para esfriar antes de consumir.
O consumo do chá de sene deve ser realizado até 3 vezes ao dia, no máximo durante 3 dias seguidos, e não se deve adicionar açúcar.
Apesar do chá de sene ser uma ótima escolha para consumir a planta, saiba que ela pode encontrar em cápsulas que também se vende em lojas de produtos naturais e pode ingerir, geralmente, na quantidade máxima de até 300 mg por dia.
No entanto, seja o chá de sene, seja a cápsula pronta, a ingestão dessa planta deve ser feita sob recomendação médica ou fitoterápica, já que é preciso manter o consumo por apenas 3 dias consecutivos até obter melhorias.
Caso isso não aconteça, o profissional da saúde indicará outros tratamentos que podem ser mais eficazes e menos invasivos do que o chá de sene.
Mas, o chá de sene emagrece?
Usado muitas vezes para essa finalidade, será que chá de sene emagrece? Não existem estudos que comprovem que a bebida é capaz de levar à perda de peso, já que isso acontece por causa da queima de gordura.
No entanto, como auxilia na evacuação e na inibição da retenção de líquidos, a prática de consumir chá de sene faz com que as pessoas fiquem mais desidratadas e isso pode causar uma falsa sensação de emagrecimento.
