Os fios grisalhos têm conquistado cada vez mais espaço entre homens e mulheres que assumiram a beleza natural do tempo. No entanto, muitas pessoas se queixam de cabelos brancos amarelados, que deixam o visual opaco e envelhecido. A alteração de cor ocorre por fatores externos, como poluição, uso de chapinha sem proteção, exposição ao cloro e até hábitos alimentares. A boa notícia é que algumas mudanças simples na rotina devolvem o reflexo prateado que tanto valorizamos. A seguir, descubra cinco estratégias respaldadas por dermatologistas e cabeleireiros para manter o grisalho sempre luminoso.
Por que os fios brancos tendem a amarelar?
Quando o cabelo perde melanina, fica transparente e, por isso, reflete a cor do ambiente com facilidade. Agentes externos, como minerais da água, partículas de poluição e raios UV, acabam se depositando na fibra, resultando em cabelos brancos amarelados. Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), o calor excessivo da chapinha e do secador também oxida a queratina, intensificando o tom amarelado.
Além disso, processos químicos mal executados — como tinturas e alisamentos — deixam resíduos que oxidam rapidamente. Para quem passou por transição capilar ou decidiu parar de pintar, entender essas causas é o primeiro passo para manter a cor uniforme.
1. Escolha o shampoo ideal e use matizador com moderação
O primeiro passo para evitar cabelos brancos amarelados é investir em shampoos roxos ou azuis, formulados com pigmentos que neutralizam reflexos dourados. Use o produto de uma a duas vezes por semana, deixando agir de 2 a 5 minutos, conforme orientação do rótulo.
- Prefira fórmulas sem sulfatos agressivos, que ressecam e aumentam a porosidade dos fios.
- Intercale o matizador com um shampoo hidratante para manter o equilíbrio do pH.
- Finalize sempre com condicionador rico em aminoácidos.
“O segredo está no uso intercalado. Matizar todo dia sobrecarrega o fio e deixa o branco arroxeado”, afirma a cabeleireira Marina Costa, especialista em cabelos grisalhos.
2. Proteja os fios do calor e do sol diariamente
Chapinha a 200 °C altera a estrutura da queratina em segundos. Sem proteção térmica, é questão de tempo até aparecerem manchas amareladas. Use leave-ins com silicones termoativados sempre que for secar o cabelo. Aplique também filtros UV em spray antes de sair ao sol. Eles formam uma película transparente que reflete parte dos raios responsáveis pela oxidação.
Na praia, cubra o couro cabeludo com chapéus de abas largas e reaplique o protetor a cada mergulho. Esse cuidado simples reduz em até 70% o ressecamento, segundo estudo publicado no Journal of Cosmetic Science.
3. Ajuste a alimentação e aposte em antioxidantes
O que você coloca no prato influencia diretamente a saúde do fio. Alimentos ricos em selênio, vitamina E e ômega-3 combatem radicais livres, atrasando o processo de oxidação que gera cabelos brancos amarelados.
- Inclua peixes de água fria (salmão, sardinha) duas vezes por semana.
- Acrescente oleaginosas, como castanha-do-Pará, fonte de selênio.
- Consuma frutas roxas (uva, mirtilo) repletas de antocianinas.
Beber no mínimo 2 litros de água por dia também faz diferença, já que a fibra capilar hidratada retém menos resíduos do ambiente.
4. Redobre os cuidados na piscina e no mar
O cloro das piscinas e o sal do mar aderem facilmente às cutículas abertas dos fios brancos. Resultado? Aspecto esverdeado ou amarelado nada desejado. Para evitar:
- Molhe o cabelo com água doce antes de entrar na piscina — isso impede que o fio absorva tanto cloro.
- Aplique um creme sem enxágue com silicone, que age como barreira física.
- Enxágue imediatamente após sair da água e lave com shampoo neutro.
Se o estrago já aconteceu, uma máscara quelante com vitamina C remove o acúmulo de metais e devolve o tom prateado.
5. Invista em hidratação e manutenção profissional
Fios sem melanina tendem a ser mais secos porque a oleosidade natural do couro cabeludo demora a percorrer toda a extensão. Hidratar semanalmente mantém a cutícula selada, refletindo melhor a luz e impedindo o aspecto de cabelos brancos amarelados.
Opte por máscaras com:
- Óleo de argan ou macadâmia para nutrição intensa.
- Pantenol e glicerina, que retêm água na fibra.
- Proteína hidrolisada, que repara microfissuras.
Visite o salão a cada oito semanas para um banho de brilho específico para grisalhos. O profissional poderá utilizar tonalizantes sem amônia ou gloss transparentes que selam a cor sem alterar a estrutura do fio.
Seguindo essas recomendações, você afasta o risco de ver seu grisalho acender em tons amarelados e garante um visual elegante o ano inteiro. Faça dos cuidados um ritual de bem-estar e celebre a beleza autêntica dos seus fios prateados.












