Os resfriados são comuns nesta época do ano, com tantas mudanças climáticas existentes no mesmo dia: vento, chuva, calor e frio. Não há corpo que resista a um resfriado. Por isso que hoje, nós do Brasil 123, vamos indicar 5 remédios caseiros para aliviar resfriado.
5 remédios caseiros para aliviar resfriados
o que fazer para tratar resfriado em casa – reprodução unsplashNem sempre é preciso ir ao médico por causa de um resfriado. Por isso, é que os remédios caseiros podem contribuir muito para aliviar os sintomas e cuidar de você.
Dessa forma, preparamos 5 remédios caseiros para aliviar resfriado. Continue conosco e acompanhe os remédios caseiros!!!
1. Infusão de mel com limão
Para fazer a infusão de mel com limão você vai precisar de:
- 2 colheres de sopa de mel;
- Suco de 1 limão;
- 1 xícara de água quente.
Modo de Preparo:
Coloque o mel na xícara de água quente, e dissolva todo o mel na água, mexendo com uma colher. Na sequência, acrescente o suco de limão, mexa e, então, tome em seguida.
Você pode tomar esta infusão várias vezes ao dia.
Observação:
Sempre que a sua infusão tenha como ingrediente o limão, este deve ser colocado por último, e assim, não perder as propriedades da vitamina C.
O limão possui grande quantidade de vitamina C, e o mel, possui grande ação antibacteriana e anti-inflamatória.
2. Infusão usando verbasco e mel
Para fazer a infusão de verbasco você vai precisar de:
- 2 colheres de chá de verbasco;
- 1 xícara de água quente;
- Mel a gosto.
Modo de Preparo:
Acrescente duas colheres de chá de verbasco na água quente. Tampe e deixe em infusão por 10 minutos.
Na sequência, coe a infusão e coloque o mel, mexendo para dissolver na infusão.
Você pode consumir 2 a 3 xícaras ao dia.
Observação:
O verbasco possui propriedades expectorantes, ajudando a descongestionar o peito e aliviar a tosse.
3. Suco natural de couve, laranja e gengibre
Para fazer o suco natural de couve, laranja e gengibre você vai precisar de:
- 2 laranjas cortadas em pedaços pequenos;
- 3 folhas de couve picadas;
- 1 pedaço pequeno de gengibre sem casca;
- 1 litro de água.
Modo de Preparo:
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem.
Se você preferir pode coar, mas não é recomendado.
Por fim, você pode adoçar com mel.
4. Infusão de laranja com gengibre
Para fazer a infusão de laranja com gengibre você vai precisar de:
- 2 xícaras de água;
- 1 laranja espremida em suco;
- 1 pedaço pequeno de gengibre.
Modo de Preparo:
Sendo assim, coloque a água e o gengibre em uma panela, e leve ao fogo. Quando ferver, adicione o suco da laranja e a casca da laranja na panela e tampe desligando o fogo. Então, aguarde por 10 minutos.
Na sequência, coe e beba em seguida.
5. Canja de galinha
Além disso, normalmente a primeira coisa que acontece quando estamos com resfriado, é a falta de apetite. Ademais, minha avó tinha razão: é preciso nos alimentar de forma adequada, para não ficarmos mais debilitados ainda.
Assim, faça uma boa canja de galinha, com legumes, tome e vá se deitar.
Afinal, seu corpo vai começar a transpirar e junto com a transpiração você irá eliminar a febre interna do corpo. Desta maneira, quando você se levantar, vai se sentir melhor.
