Suco detox de couve auxilia na perda de peso diária

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O suco detox de couve pode ser consumido pelas pessoas que querem perder peso. Já que esses sucos se preparam à base de frutas e vegetais com propriedades antioxidantes e diuréticas, que ajudam a melhorar o funcionamento do intestino.

Essas receitas são capazes de diminuir a retenção de líquidos e promovem a perda de peso, quando associados a uma alimentação balanceada e saudável.

suco detox de couve

Suco detox de couve: Receita para perder peso

Essa receita é capaz de auxiliar as pessoas que desejam perder peso. Então, confira, a seguir, mais informações de como fazê-lo:

Receita

O suco detox de couve pode ser feito da seguinte forma:

Ingredientes

  • Separe uma folha de couve;
  • Coloque, em um recipiente, ½ suco de limão;
  • Corte ⅓ pepino sem a casca;
  • Corte a casca de uma maçã;
  • Se possível, 150 ml de água de coco ou normal.

Sendo assim, cada copo dessa bebida possui cerca de 250 ml com, aproximadamente, 118 calorias cada.

Com a ajuda desse suco, é possível emagrecer e limpar o organismo. Já que tem poucas calorias e são extremamente ricos em nutrientes. Além disso, ajuda a melhorar o intestino e o fígado.

Esses sucos também possuem ação antioxidante, isso faz com que o sistema imunológico se fortaleça. Dessa forma, como são ricos em fibras, podem melhorar o trânsito intestinal.

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2 Comentários
  1. Bianca Diz

    Hoje em dia existem várias formas de perder peso de forma saudável e sem sofrimento. VALE A PENA DAR UMA CONFERIDA NESSE MATERIAL, QUE EXPLICA PASSO A PASSO COMO CHEGAR NO SEU RESULTADO DESEJADO:

  2. João Vitor Diz

    Eu também fiz a compra , e perdi 8 kilos na primeira semana de uso . Gostei muito !!!

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