Sorrir não significa estar bem; veja os sintomas da depressão

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Muitas pessoas não sabem que sorrir não significa estar bem. Já que alguém com depressão parece feliz por fora. No entanto, na realidade, pode estar lutando com sentimentos internos de desesperança e tristeza.

Dessa forma, como podem esconder sua depressão tão bem, as pessoas com depressão geralmente não conseguem obter o tratamento de que precisam desesperadamente.

Sorrir não significa estar bem

Portanto, pessoas que convivem com esse tipo de depressão não tratada podem correr maior risco de se machucar e de morrer por suicídio.

Sorrir não significa estar bem: O que significa

Entretanto, a depressão sorridente não é um diagnóstico médico. Em vez disso, é um termo que os profissionais de saúde mental usam para descrever pessoas com transtorno depressivo que escondem seus sintomas dos outros.

Pessoas com depressão sorridente podem continuar com a maioria das atividades do dia-a-dia. Embora estejam lutando em particular com um sério transtorno.

A depressão é um estado contínuo e desgastante que pode afetar significativamente a capacidade funcional de uma pessoa.

Sintomas

Agora que você sabe que sorrir não significa estar bem, é importante conhecer os sintomas dessa doença e procurar por orientação médica.

Os sintomas tendem a se desenvolver gradualmente ao longo de dias ou semanas. Além disso, podem variar muito de pessoa para pessoa. Sendo assim, esses sintomas podem incluir:

  • Estar se sentindo deprimido
  • Fadiga
  • Crise de irritação e alteração do humor
  • Ansiedade
  • Pensamentos recorrentes de morte
  • Estar se sentindo inútil, com culpa ou desesperançoso
  • Perda de interesse nas atividades do dia a dia
  • Mudanças na alimentação ou no peso
  • Não querer ter interações sociais ou ir a eventos
  • Maior dificuldade na concentração
  • Problemas recorrentes com o sono

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