Aprenda a conservar banana por mais tempo com esse truque
Se você quer conservar banana por mais tempo, então está no lugar certo! Como todos sabem, as bananas costumam ter ...
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Na hora de consumir as frutas e as verduras, grande parte das pessoas realiza o descarte das cascas, porém, essa ...
A Airfryer é uma excelente opção para cozinhar alimentos de forma saudável, pois utiliza ar quente ao invés de óleo ...
Durante as festas de fim de ano não há quem não fuja um pouco da dieta ou exagere nas refeições ...
O consumo excessivo de açúcar é bastante nocivo para a saúde. Porém, ainda que o consumo de açúcar seja algo ...
Essa receita de smoothie proteico que sacia muito é uma ótima pedida para os dias mais quentes que estão chegando. ...
Além de nutrientes essenciais como as proteínas e os carboidratos, uma dieta com gorduras boas é essencial para melhorar sua ...
A chia é uma semente que não pode faltar na dieta de qualquer pessoa que está em processo de emagrecimento, ...
Já bebeu suchá com morango? Essa bebida que é uma mistura de suco com chá combina ervas e frutas que ...
Por mais que seja difícil imaginar, saiba que é possível não ganhar peso na gravidez ou, ao menos, não engordar ...
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