Namoro na terceira idade evita depressão e melhora a saúde

A princípio, o namoro na terceira idade tem muitas vantagens. Em particular, você tem mais tempo para se dedicar ao seu companheira(a). Envelhecer traz bagagens de conhecimento e muitas histórias que precisam ser compartilhadas. Compreenda os benefícios de namorar no auge dos seus 60 ou mais.

Por que o namoro na terceira idade traz benefícios?

De mesma forma que se exercitar e comer bem são saudáveis, o casamento ou namoro na terceira idade é uma maneira de viver melhor e por mais tempo. Diz-se que melhora a saúde física e mental, contribui para a estabilidade emocional e beneficia a vida sexual e o bem-estar em combate à depressão.

Entre muitos documentos consultados por especialistas em estudos, cita-se uma pesquisa de 1990 que mostra que as mulheres solteiras na terceira idade tinham uma taxa de mortalidade 50% superior à das casadas ou que namoravam. Essa taxa subiu para 250% para homens solteiros idosos.

Sendo assim, essa diferença se explica pelo fato de os homens solteiros, independentemente da idade, se inclinarem mais a adotar um estilo de vida irresponsável (alimentação ruim, cigarros, direção perigosa etc.) do que os casados.

Namorar faz bem

Dessa forma, o namoro na terceira idade melhora a saúde mental e física. Já que o despertar da novidade, de uma companhia para conversar, passear e aproveitar a vida pode garantir uma vida cheia de qualidade. Além disso, atua efetivamente na prevenção da depressão, que é uma das principais doenças da idade.