Como lidar com filhos com TDAH

TDAH é um distúrbio psicológico que afeta uma porcentagem considerável das crianças brasileiras. Gerenciar esse cenário pode ser extremamente desgastante, representando um desafio significativo para os pais de crianças ou qualquer outra pessoa que se depare com essa circunstância. Por isso que hoje, vamos indicar como lidar com filhos com TDAH.

O que exatamente significa TDAH?

A Organização Mundial da Saúde reconhece o transtorno de déficit de atenção e hiperatividade como um distúrbio neurológico com base genética. Além da genética, fatores ambientais, como altos níveis de estresse ou desordens familiares reiteradas, podem desempenhar um papel no desenvolvimento do TDAH em crianças.

Outras causas possíveis de TDAH incluem deficiências de vitaminas na dieta, contágio por chumbo, agonia fetal, consumo de álcool durante a gravidez e desequilíbrio hormonal na gestante.

A condição é caracterizada por ansiedade, dificuldade de concentração, falta de autocontrole e desorganização.

Embora esses sintomas possam parecer intratáveis, eles podem ser aliviados com orientação profissional.

Como lidar com filhos com TDAH?

Apesar de que o tratamento profissional geralmente seja bastante diligente, viver com uma criança hiperativa ainda pode ser um problema financeiro. Aqui estão algumas sugestões para lidar com a circunstância e aprender a conviver pacificamente com a pessoa com TDAH em sua vida.

1. Imposição de limitação

Há uma tendência à intolerância a regras entre crianças hiperativas como resultado de sua ansiedade generalizada. Portanto, é responsabilidade dos pais estabelecer limites desde cedo e enfatizar a importância das regras por meio de recompensas e punições.

2. Incentivo organizador

Manter a disciplina, especialmente em ambientes acadêmicos, é um problema conhecido para crianças com TDAH. Assim, é crucial que haja um incentivo para a gestão de todas as tarefas.

O uso de calendários e planners pode trazer benefícios significativos, pois estimulam a manutenção de uma rotina produtiva na vida do jovem.

3. A competência de ser paciente e compreensivo

Embora seja fácil perder a calma quando confrontado com as ações de uma criança hiperativa, a censura nem sempre é o melhor curso de ação. É importante ter empatia e tentar responder da forma mais positiva possível, pois nem sempre as crianças percebem quando estão agindo de forma inadequada.

4. Não crie comparações: eles só vão te derrubar

É comum que os pais usem comparações para encorajar seus filhos a mudar de comportamento.

No entanto, comparar crianças hiperativas com crianças com desenvolvimento típico pode não ser saudável porque algumas atividades são mais desafiadoras para pessoas com TDAH do que para pessoas com desenvolvimento típico.

O potencial para problemas graves de autoestima em crianças torna prudente não usar esta ferramenta.

5. Incentive as pessoas a praticarem atividades físicas

Crianças com hiperatividade podem se beneficiar muito da atividade física regular. A atividade física intensa pode ajudar a aliviar sintomas como ansiedade e, em alguns casos, como nas artes marciais, também pode estimular um crescimento significativo da autodisciplina.

Assim, apresentamos algumas atitudes fundamentais para os pais lidarem com os filhos que possuem TDAH. São apenas sugestões, uma vez que, cada criança com TDAH possui um comportamento específico.

Aprender a conviver com a doença é essencial para ajudar no desenvolvimento da criança.