Como aumentar a criatividade? Confira dicas

O empreendedorismo exige uma pessoa inovadora e que saiba como superar os conflitos para produzir algo diferente do comum. Mas, como aumentar a criatividade em um momento de bloqueio? O que fazer para solucionar estas questões e produzir? O Brasil 123 separou algumas dicas para te ajudar com isso! Se quiser saber mais, basta continuar a leitura conosco!

1. Invista em seu bem-estar

Uma pessoa cansada e com sono não irá ter disposição para criar algo novo e inovador. Busque, em todos os momentos, se alimentar bem e viver uma vida equilibrada. Fuja de situações estressantes sempre que possível para que isso não te cause depressão e corte nas ideias.

O Tandf Online publicou um estudo com mais de 650 pessoas. Cada um dos participantes deveria registrar quanto tempo do dia dedicou para descanso e atividades criativas. Comprovou-se que quanto mais tempo investido, maiores são as chances de aumentar a criatividade.

2. Procure novas sensações

Não há como “sair da caixinha” se você fica preso dentro de uma caixa chamada escritório. Busque conhecer os locais, sentir novas sensações na pele e cheiros. Frequente locais diferentes e separe um tempo para passear em parques ao fim da tarde ou amanhecer. Todas essas atividades relaxam o corpo e faz com que a mente se expanda para além. Qualquer coisa pode te dar uma ideia, até mesmo um simples panfleto! As possibilidades são enormes e aproveite cada uma delas.

3. Conheça novas culturas

Ler livros, assistir filmes e séries ou conversar com outras pessoas, nunca é demais! Não fique preso em uma bolha apenas de pessoas que pensam e agem como você. Tente conhecer e se adaptar ao diferente, novo e inevitável.

Um estudo publicado pela Americana Creative Education Foundation, mostrou que os adultos utilizam apenas 2% do senso de curiosidade no outro, enquanto as crianças de até 3 anos usam 98% do cérebro para isso. Isso pode significar inúmeros fatores, principalmente traumas e experiência sociais com muito peso. Uma ideia para isso é buscar um terapeuta ou psicólogo e pedir ajuda, não deixe com que esses fatores causem bloqueios em sua mente.

4. Cuidando dos seus traumas

Violência, depressão ou ansiedade surgem através de traumas, mesmo que não lembrados. Portanto, busque ajuda médica para curar esses sinais e ser uma pessoa livre. Talvez sejam esses aspectos negativos que estão bloqueando e te impedindo de aumentar a criatividade.

E então, possui mais alguma dúvida ou dica sobre o assunto? Deixe aqui nos comentários!