Conheça a carqueja e veja seus principais benefícios

Muitas pessoas utilizam as plantas medicinais a fim de tratar os mais diversos problemas de saúde, já que elas são uma alternativa natural para tratar algumas doenças, e uma dessas plantas é a carqueja. Então, conheça a carqueja e veja seus principais benefícios.

Se você costuma preparar chás com ervas a fim de resolver problemas estomacais, dores de cabeça, insônia dentre outros problemas, você precisa conhecer o chá de carqueja. Esse chá, além de ser uma grande fonte de vitaminas e minerais, possui propriedades analgésicas, portanto, diminui as dores. Além disso, essa planta pode atuar como um poderoso antioxidante, promovendo um efeito detox no organismo.

Se você nunca ouviu falar na carqueja, saiba que essa planta é cultivada em larga escala nos países da América do Sul, portanto, é utilizada tanto para preparar chás quanto na composição de alguns remédios. Para saber mais sobre essa planta medicinal que tanto contribui com a saúde, continue lendo este post.

Benefícios da carqueja

Chá de carqueja – Reprodução Canva

Assim como grande parte das plantas que possuem propriedades medicinais, a carqueja conta com propriedades antioxidantes, reduz a inflamação do organismo, a glicemia do sangue e tem ainda propriedades depurativas. Devido a essas características, a carqueja deixa o sistema imune mais forte e ajuda a eliminar as toxinas do fígado. Além disso, essa planta é rica em ferro e, portanto, é uma excelente opção para pessoas que possuem anemia.  Veja abaixo os demais benefícios da carqueja:

Regula a pressão arterial

A hipertensão é um problema de saúde que atinge grande parte dos brasileiros, especialmente aqueles em idade avançada. Geralmente, os hipertensos fazem uso de medicação para controlar a pressão, mas o chá dessa planta é uma opção natural para controlar a pressão alta. Além disso, a carqueja reduz os níveis sanguíneos de glicose, por isso, é ótima para pessoas que possuem diabetes.

Mas, ainda que a carqueja possua esses benefícios, é necessário consultar um médico antes de iniciar o consumo.

Controla os níveis de colesterol

Como mencionado anteriormente, a carqueja possui propriedades anti-inflamatórias, por essa razão, atua como um poderoso anti-inflamatório no organismo, controlando o colesterol e, por consequência, melhorando a saúde cardiovascular.

Deixa o sistema imune mais forte

Ter um sistema imune mais forte faz com que o organismo fique mais resistente contra as doenças, uma vez que ele é o responsável por realizar a defesa do corpo. Como a carqueja possui flavonoides e saponinas, ela faz com que o organismo funcione melhor.

Melhora a digestão

O chá de carqueja possui ação termogênica, por isso, muitas pessoas acreditam que essa planta ajuda no processo de emagrecimento. Além disso, ela promove a diurese, o que reduz o inchaço, e faz com que o intestino funcione melhor. Devido às propriedades antioxidantes dessa planta, ela também evita que o estômago seja acometido por úlceras.

Promove a desintoxicação do organismo

Um benefício da carqueja que merece destaque é que ela ajuda na purificação do organismo, uma vez que elimina as toxinas do fígado. Portanto, a carqueja é muito utilizada por quem prepara sucos detox.

Agora que você conheceu os benefícios dessa planta medicinal, pergunte ao seu médico se pode consumir o chá da carqueja no seu dia a dia.