A dieta vegetariana é saudável? Descubra aqui
Primeiramente, sempre tem algum famoso falando da dieta vegetariana, ou mesmo incentivando a segunda sem carne. Apenas esse incentivo gera ...
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Quem está de dieta precisa necessariamente modificar a sua alimentação, e com isso modificar o consumo das proteínas: elas precisam ...
A proteína é fundamental para o bom funcionamento do corpo. Por isso, aqui no Brasil 123, você vai conhecer 5 ...
A alimentação saudável está associada a vários benefícios. Alguns deles são a melhora da imunidade, da disposição e a redução ...
Como fazer uma dieta para ganhar massa magra? Esse é o grande dilema de muitas pessoas que resolvem encarar esse ...
Na busca de um contorno corporal mais harmonioso, ou baixar os quilos indesejados, a dieta lowcarb é muito eficaz e ...
O aumento de pessoas que decidem cortar carne e laticínios da dieta está aumentando devido as notícias de veganismo. De ...
Uma dieta balanceada pode prevenir anemia. O ferro é um elemento necessário para a produção de hemoglobina. Ou seja, uma ...
A lentilha é um ingrediente muito comum nos pratos do ano novo. Dizem que ela atrai sorte, dinheiro e prosperidade. ...
Comer melhor, de forma mais saudável, é algo que a maioria das pessoas busca, hoje em dia. Afinal, comer bem ...
A dieta vegetariana faz parte da história da humanidade desde o começo dela. Entretanto, nos últimos anos, o número de ...
Muitas pessoas querem dicas para emagrecer e perder a barriguinha indesejada que sejam milagrosas. Entretanto, não é a proposta deste ...
O óleo de coco tem se popularizado cada vez mais! E, além de ser muito bom para a saúde quando ...
Se você está treinando para emagrecer ou adquirir massa magra, saiba a sua alimentação interfere diretamente no seu resultado. Então, ...
Se você está precisando perder aqueles quilinhos a mais, essa é uma excelente opção para você. Aprenda como fazer sopa ...
O peito de peru é uma excelente opção de proteína com baixa caloria para quem está de dieta, com restrição ...
O pão de beijo certamente te lembra outra receita... o pão de queijo, não é mesmo? No entanto, nessa versão ...
A carne de porco transmite doenças? Mulheres grávidas podem comer carne suína? A carne de porco é vermelha? Ela tem ...
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